BODYPUR Avignon

à propos

Retrouvez le meilleur de toutes vos activités fitness classiques et aquatiques réunis dans un pôle sportif inédit de 1000 m² :
Espace fitness et musculation avec suivi personnalisé,conseil forme bien être, cours collectifs,et un espace aquatique avec de l’aquabike, aquatonic..

Finis les entrainements solitaires et fastidieux. Nous vous proposons une formule adapté à votre objectif.
– Améliorer votre condition physique
– Tonifier, raffermir
– Perdre du poids
– Soulager vos problèmes de dos
– Gérer son stress

Adresse

ZC La Cristole
95 R CNE VAISSEAU HENRI BELLET
84140 AVIGNON

04 90 27 34 68

 

}

Horaires

7j/7 de 6h à 23h
Du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 16h à 20h.
Le samedi de 10h à 13h.

Pourquoi BodyPur ?

une salle
complète

Le développement des concepts d’aquasport et de powersport nous a permis de tendre vers l’union de 2 concepts à la fois spécialisés et complémentaires pour une prise en charge
globale et efficiente des adhérents de nos salles.

Plannings

Planning AQUA

lundi

Aqua Bike

09:15 - 10:00

Aqua Bike

lundi 09:15 - 10:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

10:15 - 11:00

Aquatonic

lundi 10:15 - 11:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

11:15 - 12:00

Aqua Bike

lundi 11:15 - 12:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

12:20 - 13:05

Aquatonic

lundi 12:20 - 13:05
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aquamix

13:15 - 14:00

Aquamix

lundi 13:15 - 14:00

Aqua Bike

16:15 - 17:00

Aqua Bike

lundi 16:15 - 17:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquamix

17:20 - 18:05

Aquamix

lundi 17:20 - 18:05

Aqua Bike

18:15 - 19:00

Aqua Bike

lundi 18:15 - 19:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

19:15 - 20:00

Aquatonic

lundi 19:15 - 20:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.
mardi

Aquatonic

09:15 - 10:00

Aquatonic

mardi 09:15 - 10:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

10:15 - 11:00

Aqua Bike

mardi 10:15 - 11:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aqua Bike

12:20 - 13:05

Aqua Bike

mardi 12:20 - 13:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aqua Training

18:15 - 19:00

Aqua Training

mardi 18:15 - 19:00
L’Aqua aussi possède son cours de cross training…
Objectif : Sortir de sa zone de confort pour améliorer votre condition physique générale.
AMRAP – EMOM – FOR TIME – TABATA… Autant de formats d’exercices qu’il vous faudra apprivoiser seul(e) ou en équipe autour des différents ateliers organisés.
De quoi solliciter différentes voies métaboliques sur une seule séance et vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.

Aqua Bike

19:15 - 20:00

Aqua Bike

mardi 19:15 - 20:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

mercredi

Aqua Bike

09:15 - 10:00

Aqua Bike

mercredi 09:15 - 10:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

10:15 - 11:00

Aquatonic

mercredi 10:15 - 11:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

11:15 - 12:00

Aqua Bike

mercredi 11:15 - 12:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

12:20 - 13:05

Aquatonic

mercredi 12:20 - 13:05
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

13:15 - 14:00

Aqua Bike

mercredi 13:15 - 14:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aqua Bike

17:20 - 18:05

Aqua Bike

mercredi 17:20 - 18:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aqua Workout

18:15 - 19:00

Aqua Workout

mercredi 18:15 - 19:00

Aquatonic

19:15 - 20:00

Aquatonic

mercredi 19:15 - 20:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.
jeudi

Aqua Workout

09:15 - 10:00

Aqua Workout

jeudi 09:15 - 10:00

Aquatonic

10:15 - 11:00

Aquatonic

jeudi 10:15 - 11:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

12:20 - 13:05

Aqua Bike

jeudi 12:20 - 13:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

18:15 - 19:00

Aquatonic

jeudi 18:15 - 19:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Bike

19:15 - 20:00

Aqua Bike

jeudi 19:15 - 20:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

vendredi

Aqua Step

09:15 - 10:00

Aqua Step

vendredi 09:15 - 10:00

Aqua Bike

10:15 - 11:00

Aqua Bike

vendredi 10:15 - 11:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

11:15 - 12:00

Aquatonic

vendredi 11:15 - 12:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Step

12:20 - 13:05

Aqua Step

vendredi 12:20 - 13:05

Aquatonic

13:15 - 14:00

Aquatonic

vendredi 13:15 - 14:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Training

17:20 - 18:05

Aqua Training

vendredi 17:20 - 18:05
L’Aqua aussi possède son cours de cross training…
Objectif : Sortir de sa zone de confort pour améliorer votre condition physique générale.
AMRAP – EMOM – FOR TIME – TABATA… Autant de formats d’exercices qu’il vous faudra apprivoiser seul(e) ou en équipe autour des différents ateliers organisés.
De quoi solliciter différentes voies métaboliques sur une seule séance et vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.

Aqua Bike

18:15 - 19:00

Aqua Bike

vendredi 18:15 - 19:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

samedi

Aqua Workout

09:45 - 10:45

Aqua Workout

samedi 09:45 - 10:45

Aqua Bike

11:00 - 11:45

Aqua Bike

samedi 11:00 - 11:45

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Planning FITNESS SALLE

Minceur   –   Tonicité   –   Bien-être

lundi

BodyBalance

09:30 - 10:15

BodyBalance

lundi 09:30 - 10:15

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

BodySculpt

10:15 - 11:00

BodySculpt

lundi 10:15 - 11:00

QU'EST-CE QUE LE BODYSCULPT ?


Les cours collectifs de BodySculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps.

Abdos Fessiers-cuisses

17:30 - 18:00

Abdos Fessiers-cuisses

lundi 17:30 - 18:00

QU'EST-CE QUE L'AFC ?


Les cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (AFC) consistent en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !

BodyPump

18:00 - 18:45

BodyPump

lundi 18:00 - 18:45

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

BodyAttack

19:30 - 20:00

BodyAttack

lundi 19:30 - 20:00

QU’EST CE QUE LE BODYATTACK ?


Le BODYATTACK ™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.

BodyBalance

18:45 - 19:30

BodyBalance

lundi 18:45 - 19:30

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
mardi

Stretching

10:15 - 11:00

Stretching

mardi 10:15 - 11:00

QU’EST CE QUE LE STRECHING ?


C’est une méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires.

BodySculpt

09:30 - 10:15

BodySculpt

mardi 09:30 - 10:15

QU'EST-CE QUE LE BODYSCULPT ?


Les cours collectifs de BodySculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps.

BodyBalance

12:20 - 13:05

BodyBalance

mardi 12:20 - 13:05

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

BodyBalance

17:30 - 18:00

BodyBalance

mardi 17:30 - 18:00

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

BodyAttack

18:00 - 18:45

BodyAttack

mardi 18:00 - 18:45

QU’EST CE QUE LE BODYATTACK ?


Le BODYATTACK ™ est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.

Suspension Training

18:45 - 19:30

Suspension Training

mardi 18:45 - 19:30
Les cours collectifs DE SUSPENSION TRAINING accessibles à toutes et à tous, quelque soit votre âge et votre condition physique. Une séance dure 45 minutes et vous aide à brûler environ 500 calories, selon le gabarit. À l’aide de deux sangles non élastiques accrochées, vous travaillez en suspension à l’aide du poids de votre corps.
mercredi

Stretching

09:30 - 10:15

Stretching

mercredi 09:30 - 10:15

QU’EST CE QUE LE STRECHING ?


C’est une méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires.

Fun Dance

10:15 - 11:00

Fun Dance

mercredi 10:15 - 11:00

BodyPump

12:20 - 13:05

BodyPump

mercredi 12:20 - 13:05

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Suspension Training

17:45 - 18:30

Suspension Training

mercredi 17:45 - 18:30
Les cours collectifs DE SUSPENSION TRAINING accessibles à toutes et à tous, quelque soit votre âge et votre condition physique. Une séance dure 45 minutes et vous aide à brûler environ 500 calories, selon le gabarit. À l’aide de deux sangles non élastiques accrochées, vous travaillez en suspension à l’aide du poids de votre corps.

Fun Dance

18:30 - 19:15

Fun Dance

mercredi 18:30 - 19:15

Stretching

19:15 - 19:45

Stretching

mercredi 19:15 - 19:45

QU’EST CE QUE LE STRECHING ?


C’est une méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires.
jeudi

Gym Douce

09:30 - 10:15

Gym Douce

jeudi 09:30 - 10:15

BodyPump

10:15 - 11:00

BodyPump

jeudi 10:15 - 11:00

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Step

17:30 - 18:00

Step

jeudi 17:30 - 18:00

QU’EST CE QUE LE STEP ?


Le cours collectif de step est une activité fitness dansée avec un step qui est une petite marche individuelle.

Stretching

18:00 - 18:45

Stretching

jeudi 18:00 - 18:45

QU’EST CE QUE LE STRECHING ?


C’est une méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires.

BodyPump

18:45 - 19:45

BodyPump

jeudi 18:45 - 19:45

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.
vendredi

Fun Dance

09:30 - 10:15

Fun Dance

vendredi 09:30 - 10:15

Gym Douce

10:15 - 11:00

Gym Douce

vendredi 10:15 - 11:00

BodySculpt

12:20 - 13:05

BodySculpt

vendredi 12:20 - 13:05

QU'EST-CE QUE LE BODYSCULPT ?


Les cours collectifs de BodySculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps.

BodyPump

17:30 - 18:15

BodyPump

vendredi 17:30 - 18:15

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Step

18:15 - 19:00

Step

vendredi 18:15 - 19:00

QU’EST CE QUE LE STEP ?


Le cours collectif de step est une activité fitness dansée avec un step qui est une petite marche individuelle.

BodySculpt

19:00 - 19:45

BodySculpt

vendredi 19:00 - 19:45

QU'EST-CE QUE LE BODYSCULPT ?


Les cours collectifs de BodySculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps.
samedi

BodyPump

10:00 - 11:00

BodyPump

samedi 10:00 - 11:00

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Studio RPM

lundi

RPM - LESMILLS

12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

lundi 12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

18:45 - 19:30

RPM - LESMILLS

lundi 18:45 - 19:30
mardi

RPM - LESMILLS

19:15 - 20:00

RPM - LESMILLS

mardi 19:15 - 20:00
mercredi

RPM - LESMILLS

09:30 - 10:15

RPM - LESMILLS

mercredi 09:30 - 10:15

RPM - LESMILLS

18:30 - 19:15

RPM - LESMILLS

mercredi 18:30 - 19:15
jeudi

RPM - LESMILLS

12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

jeudi 12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

17:45 - 18:30

RPM - LESMILLS

jeudi 17:45 - 18:30
vendredi

RPM - LESMILLS

10:15 - 11:00

RPM - LESMILLS

vendredi 10:15 - 11:00
samedi

RPM - LESMILLS

11:00 - 11:45

RPM - LESMILLS

samedi 11:00 - 11:45

Membres de l’équipe

Salle Avignon :
Coach forme
– Sandrine
– Guillaume
– Caroline
– Lucie
Maitre nageur
– Nicolas
– Lauren
– Thomas,

Infos pratiques

Adresse

ZC La Cristole
95 R CNE VAISSEAU HENRI BELLET
84140 AVIGNON

04 90 27 34 68

 

}

Horaires

7j/7 de 6h à 23h
Du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 16h à 20h.
Le samedi de 10h à 13h.

Nous contacter

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