BODYPUR Avignon

à propos

Retrouvez le meilleur de toutes vos activités fitness classiques et aquatiques réunis dans un pôle sportif inédit de 1000 m² :
Espace fitness et musculation avec suivi personnalisé,conseil forme bien être, cours collectifs,et un espace aquatique avec de l’aquabike, aquatonic..

Finis les entrainements solitaires et fastidieux. Nous vous proposons une formule adapté à votre objectif.
– Améliorer votre condition physique
– Tonifier, raffermir
– Perdre du poids
– Soulager vos problèmes de dos
– Gérer son stress

Adresse

ZC La Cristole
95 R CNE VAISSEAU HENRI BELLET
84140 AVIGNON

04 90 27 34 68

 

}

Horaires

7j/7 de 6h à 23h
Du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 16h à 20h.
Le samedi de 10h à 13h.

Pourquoi BodyPur ?

une salle
complète

Le développement des concepts d’aquasport et de powersport nous a permis de tendre vers l’union de 2 concepts à la fois spécialisés et complémentaires pour une prise en charge
globale et efficiente des adhérents de nos salles.

Plannings

Planning AQUA

lundi

AquaBike

09:15 - 10:15

AquaBike

lundi 09:15 - 10:15

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aqua Training

10:30 - 11:15

Aqua Training

lundi 10:30 - 11:15
L’Aqua aussi possède son cours de cross training…
Objectif : Sortir de sa zone de confort pour améliorer votre condition physique générale.
AMRAP – EMOM – FOR TIME – TABATA… Autant de formats d’exercices qu’il vous faudra apprivoiser seul(e) ou en équipe autour des différents ateliers organisés.
De quoi solliciter différentes voies métaboliques sur une seule séance et vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.

Aquatonic

12:20 - 13:05

Aquatonic

lundi 12:20 - 13:05
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaBike

18:15 - 19:00

AquaBike

lundi 18:15 - 19:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

19:15 - 20:00

Aquatonic

lundi 19:15 - 20:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Training

17:20 - 18:05

Aqua Training

lundi 17:20 - 18:05
L’Aqua aussi possède son cours de cross training…
Objectif : Sortir de sa zone de confort pour améliorer votre condition physique générale.
AMRAP – EMOM – FOR TIME – TABATA… Autant de formats d’exercices qu’il vous faudra apprivoiser seul(e) ou en équipe autour des différents ateliers organisés.
De quoi solliciter différentes voies métaboliques sur une seule séance et vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.
mardi

AquaBike

10:30 - 11:15

AquaBike

mardi 10:30 - 11:15

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

AquaBike

12:20 - 13:05

AquaBike

mardi 12:20 - 13:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

09:15 - 10:15

Aquatonic

mardi 09:15 - 10:15
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

Aqua Training

18:15 - 19:00

Aqua Training

mardi 18:15 - 19:00
L’Aqua aussi possède son cours de cross training…
Objectif : Sortir de sa zone de confort pour améliorer votre condition physique générale.
AMRAP – EMOM – FOR TIME – TABATA… Autant de formats d’exercices qu’il vous faudra apprivoiser seul(e) ou en équipe autour des différents ateliers organisés.
De quoi solliciter différentes voies métaboliques sur une seule séance et vous permettre d’améliorer considérablement vos résultats.

AquaBike

19:15 - 20:00

AquaBike

mardi 19:15 - 20:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

AquaFit

17:20 - 18:05

AquaFit

mardi 17:20 - 18:05
mercredi

AquaBike

09:15 - 10:15

AquaBike

mercredi 09:15 - 10:15

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

10:30 - 11:15

Aquatonic

mercredi 10:30 - 11:15
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaFit

12:20 - 13:05

AquaFit

mercredi 12:20 - 13:05

AquaBike

17:20 - 18:05

AquaBike

mercredi 17:20 - 18:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

19:15 - 20:00

Aquatonic

mercredi 19:15 - 20:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaFit

18:15 - 19:00

AquaFit

mercredi 18:15 - 19:00
jeudi

Aquatonic

09:15 - 10:15

Aquatonic

jeudi 09:15 - 10:15
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaFit

10:30 - 11:15

AquaFit

jeudi 10:30 - 11:15

AquaBike

12:20 - 13:05

AquaBike

jeudi 12:20 - 13:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

18:15 - 19:00

Aquatonic

jeudi 18:15 - 19:00
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaBike

19:15 - 20:00

AquaBike

jeudi 19:15 - 20:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

AquaBike

17:20 - 18:05

AquaBike

jeudi 17:20 - 18:05

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

vendredi

AquaFit

09:15 - 10:15

AquaFit

vendredi 09:15 - 10:15

AquaBike

10:30 - 11:15

AquaBike

vendredi 10:30 - 11:15

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

12:20 - 13:05

Aquatonic

vendredi 12:20 - 13:05
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaBike

18:15 - 19:00

AquaBike

vendredi 18:15 - 19:00

Encadré par un professeur, l’aquabiking (ou vélo dans l’eau) vous propose des exercices variés et dynamiques sur fond musical rythmé. Toutes les phases du cycling seront ici travaillées lors des 45mn de cours.

Aquatonic

17:20 - 18:05

Aquatonic

vendredi 17:20 - 18:05
cette discipline qui regroupe des mouvements de diverses influences telles que le stretching, la gymnastique ou la musculation peut être proposée à toutes les personnes désireuse de perdre du poids, de s’entretenir, de se tonifier et même aux sportifs de haut niveau. Avec ou sans matériel additionnel le corps est ici sollicité dans son ensemble pour un renforcement global.

AquaFit

19:15 - 20:00

AquaFit

vendredi 19:15 - 20:00

Planning FITNESS SALLE

Minceur   –   Tonicité   –   Bien-être

lundi

BodyBalance

09:30 - 10:15

BodyBalance

lundi 09:30 - 10:15

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.

RPM - LESMILLS

12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

lundi 12:20 - 13:05

BodyPump

18:30 - 19:15

BodyPump

lundi 18:30 - 19:15

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.
mardi

BodySculpt

09:30 - 10:15

BodySculpt

mardi 09:30 - 10:15

QU'EST-CE QUE LE BODYSCULPT ?


Les cours collectifs de BodySculpt, avec ou sans accessoires, permettent un travail ciblé sur l'ensemble des muscles du corps.

Zumba Fitness

12:20 - 13:05

Zumba Fitness

mardi 12:20 - 13:05

ZUMBA FITNESS


Des exercices sans contraintes, en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester en forme et de garder la ligne dans un esprit festif.

BodyBalance

18:30 - 19:15

BodyBalance

mardi 18:30 - 19:15

QU’EST CE QUE LE BODYBALANCE ?


Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE ™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie.
mercredi

BodyPump

12:20 - 13:05

BodyPump

mercredi 12:20 - 13:05

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

RPM - LESMILLS

09:30 - 10:15

RPM - LESMILLS

mercredi 09:30 - 10:15

Abdos Fessiers-cuisses

18:30 - 19:15

Abdos Fessiers-cuisses

mercredi 18:30 - 19:15

QU'EST-CE QUE L'AFC ?


Les cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (AFC) consistent en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
jeudi

BodyPump

09:30 - 10:15

BodyPump

jeudi 09:30 - 10:15

QU’EST-CE QUE LE BODYPUMP ?


BODYPUMP ™ est pour toutes les personnes qui souhaitent s’affiner, se tonifier et se remettre en forme – rapidement.

Abdos Fessiers-cuisses

12:20 - 13:05

Abdos Fessiers-cuisses

jeudi 12:20 - 13:05

QU'EST-CE QUE L'AFC ?


Les cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (AFC) consistent en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !

RPM - LESMILLS

18:45 - 19:30

RPM - LESMILLS

jeudi 18:45 - 19:30

Abdos Fessiers-cuisses

18:00 - 18:45

Abdos Fessiers-cuisses

jeudi 18:00 - 18:45

QU'EST-CE QUE L'AFC ?


Les cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (AFC) consistent en un travail spécifique localisé sur les zones centrales du corps, le tout en musique !
vendredi

Stretching

09:30 - 10:15

Stretching

vendredi 09:30 - 10:15

QU’EST CE QUE LE STRECHING ?


C’est une méthode efficace, à base d’étirements et de contractions musculaires.

Suspension Training

12:20 - 13:05

Suspension Training

vendredi 12:20 - 13:05
Les cours collectifs DE SUSPENSION TRAINING accessibles à toutes et à tous, quelque soit votre âge et votre condition physique. Une séance dure 45 minutes et vous aide à brûler environ 500 calories, selon le gabarit. À l’aide de deux sangles non élastiques accrochées, vous travaillez en suspension à l’aide du poids de votre corps.

Step

18:15 - 19:00

Step

vendredi 18:15 - 19:00

QU’EST CE QUE LE STEP ?


Le cours collectif de step est une activité fitness dansée avec un step qui est une petite marche individuelle.
samedi

Studio RPM

lundi

RPM - LESMILLS

12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

lundi 12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

18:45 - 19:30

RPM - LESMILLS

lundi 18:45 - 19:30
mardi

RPM - LESMILLS

19:15 - 20:00

RPM - LESMILLS

mardi 19:15 - 20:00
mercredi

RPM - LESMILLS

09:30 - 10:15

RPM - LESMILLS

mercredi 09:30 - 10:15

RPM - LESMILLS

18:30 - 19:15

RPM - LESMILLS

mercredi 18:30 - 19:15
jeudi

RPM - LESMILLS

12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

jeudi 12:20 - 13:05

RPM - LESMILLS

17:45 - 18:30

RPM - LESMILLS

jeudi 17:45 - 18:30
vendredi

RPM - LESMILLS

10:15 - 11:00

RPM - LESMILLS

vendredi 10:15 - 11:00
samedi

RPM - LESMILLS

11:00 - 11:45

RPM - LESMILLS

samedi 11:00 - 11:45

Membres de l’équipe

Coach forme

Sandrine , claire, Julie, Caroline : coach diplômé du BPJEPS AGFF

Nicolas , Lauren , Eloise , Enzo : maître nageur diplômé du BPJEPS AAN

Infos pratiques

Adresse

ZC La Cristole
95 R CNE VAISSEAU HENRI BELLET
84140 AVIGNON

04 90 27 34 68

 

}

Horaires

7j/7 de 6h à 23h
Du lundi au vendredi de 10h à 13h et de 16h à 20h.
Le samedi de 10h à 13h.

Nous contacter

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